快速增高计划

滑動開始

16歲以下
16歲-25歲
26歲-40歲
40歲以上

滑動下一題

150公分以下
150-160公分
160-170公分
170公分以上

滑動下一題

50kg以下
51kg-65kg
65kg-75kg
75kg以上
160-169公分
170-179公分
180公分以上
吃蛋白質、補鈣等營養品
運動拉筋
打籃球
其他

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